Центр "Лебедь"
 Блог

19:57
борьба с весом

Долго думала написать или нет, но душа зовет.
На фото я лет назад т.е. мне 25 лет, а на последнем фото я сейчас (если кто меня забыл).Можно посмотреть на Фейсбуке.  Разница очевидна, я о весе, тогда при росте 173, я весила 47 кг. Я всегда была такой, с детства при этом ела все что хотела. К чему это я. Я часто сталкиваюсь с людьми которые, ну супер активно, сидят на диетах, мучаются, сбрасывают ненавистные килограммы, при этом строга следя за собой, лишая себя удовольствий, походов куда-то, жестко ограничивая радость в своей жизни. Отпуская себя, часто набирая еще больше. Ругая себя за это, и попадая в замкнутый круг. При этом психика требует компенсации и есть хочется еще больше. Часто это делают девушки, женщины, чтоб понравиться мужчине. При этом возможно с детства являясь помпушечкой, они пытаются постоянно бороться с генами и собой. Задумайтесь вы выиграли временную борьбу с весом и в этот период встретили его, он полюбил вас такую, худенькую (от слова худо) и другой вас не знает, вы жить начали и тут вы расслабились и вот они снова тут, а мужчина удивлен и если фундамент ваших отношений это внешность, ну вы же сами на ней акцент делали, то он не понимает сей обман и гонит вас в зал или еще куда. Или еще хуже вы родили ему ребенка,и поправились и отношения начинают разваливаться.
Многие говорят мне "Вот я потолстею это будет влиять на мое здоровье" Не доказано, у меня столько полных знакомых, которые здоровы и бодрее всех остальных. Да и я сама была более больная худой. А ученые и медицина все время разное доказывает.
Общественное мнение играет конечно свою роль, смотри мой пред идущий пост.
Игры с едой заканчиваются плохо, вместо них лучше определить почему меня тянет к еде, что за этим стоит и удовлетворить эту потребность.
Критикуя, обвиняя себя, держа себя в собственной тюрьме, мы теряем радость жизни, и дни уходят один за другим.
Примите себя такими какие вы есть, любите свое тело и возможно оно само начнет меняться.
Вот исследование, что мужчины любят полных https://www.kleo.ru/it…/about_you/men_love_plump_women.shtml
http://signorina.ru/1786-nravyatsya-li-muzhchinam-polnye-de…
А серьезно любят и тех и тех, у каждой свой мужчина, главное чтоб вместе вам было хорошо и вы могли быть собой. Все мы разные и это прекрасно.

Любите себя вы хороши уже сейчас!!! и достойны всего лучшего по праву рождения и только по нему.

  

Категория: Мария | Просмотров: 8 | Добавил: lebedj | Теги: вес, диета | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Четверг, 15.11.2018, 07:35
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Категории
Мария [17]
Мысли психолога
Форма входа
Calendar
«  Октябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск

Copyright MyCorp © 2018 Создан 2009 году, ИП МАТАНА М.Ю. Звоните: тел 89778560819